果蔬保鮮庫的保存期因不同的保鮮方法和果蔬種類而異。以下是一些常見果蔬保鮮方法及相應的延長保存期概述:
葉菜類: 適宜溫度為0℃—2℃,不能低于0℃。 大部分葉菜為喜涼蔬菜,適合在0-4°C下存放,也即冰箱保鮮層的溫度。
用廚房紙把葉菜包裹起來,然后外面再套上一層保鮮袋封緊口,再放入冰箱的冷藏室,可存放一周左右。 根莖類: 如土豆、洋蔥、大蒜、老姜等,比較適宜放在陰涼通風的室外環境中存儲。
清理掉表面泥土,覆蓋保鮮膜放在冰箱或家里陰涼通風的地方,可保存7天左右。 瓜果類: 如番茄、茄子、青椒等,通??稍诘蜏叵聝Υ?—5天。
黃瓜、苦瓜、豇豆和南瓜等喜溫蔬菜,適宜存放在10℃左右,不能低于8℃,這類蔬菜不適合放在冰箱,保質期大約在5天左右。
菌菇類: 新鮮的菌菇類保鮮期較短,在冰箱內存放大約是3—4天。
水果類: 大部分水果需要放入冰箱的冷藏室。 草莓和葡萄等能存一兩天,蘋果、柑橘等能保存一周以上。 熱帶水果,比如香蕉、芒果等不用放進冰箱,建議放在陰涼環境下。
保鮮新技術: 新型保鮮技術如微波保鮮、可食用保鮮劑、新型薄膜保鮮等能顯著延長果蔬的保存期,如可食用保鮮劑可使蔬果保鮮期長達200天以上。
需要注意的是,以上時間僅供參考,實際保存期還會受到果蔬的成熟度、儲存條件、包裝方式等多種因素的影響。為了保持果蔬的新鮮度和營養價值,建議盡量現買現吃,避免長時間儲存。